Entraînements collectifs Courir Pour Elles 2016

  • joggingDémarrage des Entraînements collectifs pour les participantes de l’édition 2016 de Courir POUR ELLES

Les entraînements collectifs commenceront le dimanche 6 mars : encadrés par un groupe de coaches bénévoles, ces entraînements ont pour objectif d’aider les participantes à arriver au sommet de leur forme le dimanche 22 mai, que leur objectif soit de finir le 5 km ou de faire une performance sur le 10 km.

Pour participer aux entraînements, 4 conditions à remplir :

– Etre inscrite à l’édition 2016 de Courir POUR ELLES

– Disposer d’un certificat médical de non contre-indication à la course à pied en compétition à la date de la course, même pour les participantes inscrites aux 5 km. Pour des raisons d’assurance, il ne nous sera pas possible d’accepter les participantes se présentant sans certificat médical.

– Etre équipée de chaussures et d’une brassière compatibles avec la course à pied (n’oubliez pas de prendre de l’eau)

– Venir tout de rose vêtues

Rendez-vous en tenue à 9h30 le dimanche 6 mars, place Bellecour (Lyon), devant l’Office du Tourisme. Ce 1er entraînement collectif devrait durer environ 1 heure.  Plus d’infos : http://www.courirpourelles.com/